初級秋冬6回2013.10.29

粟入り玄米ご飯



炒り玄米入り野菜スープ



若布とキャベツのサラダ　豆腐ドレッシング添え



いきなり団子レーズン餡入り



試作

栗入り玄米ご飯



里芋コロッケ



ご参加頂き感謝します

真奈美さんと香さんと麻里子さんと美幸さんと

楽しく美味しく健康に