掃除

ほとんど毎日、玄関の掃除

土日は、外出したり、家族が在宅で

家の中の掃除も休みが多くなる

食事04.24

朝食
湯葉豆腐、ひろうす
玄米ご飯茶碗大盛り一杯
穀物珈琲

昼食
厚揚げステーキ
せんべい

夕食

食べない予定が夫に誘われて

家族とのお付き合い優先

蕎麦
焼酎



ご馳走様

毎日、食べ過ぎ

マクロビオティックケーキナナハコ

ムスビガーデン内のお菓子

家族土産に





娘試食

マクロビオティックの味がするらしい

西宮ストーブ

薪ストーブ見学

長男のお供で

火がついたストーブの傍に居るだけで安らぐ