やなせたかし先生追悼

何のためにうまれて来たの？

ひもじさを救うヒーロー「あんぱんまん」

「手のひらに太陽を」人生は悲喜交々

人生は「運・鈍・根」

絵本「やさしいライオン」

「やなせメルヘン」を貫く

誰が読んでもわかる詩

歌「ノスタル爺さん」

被災地のリクエスト

「アンパンマンのマーチ」

永遠のアンパンマン

屈せず続ける

「希望のハンカチ」

「プロローグ夕日の歌」まっかに流れるぼくの血潮

NHKBS3プレミアム100年インタビューから

はな野作品展 静思館

禮子さんと誠子さんと絵理子さんと4人で

誠子さんの運転で神戸から猪名川町へ

まずは「道の駅いながわ」で秋の味覚が勢ぞろい

そして郷愁豊かな里山の茅葺の家「静思館」

昭和7年から3年の歳月をかけて建てた和風建築物

茅葺き、総檜造りの母屋と四つの土蔵など広壮な屋敷

全国各地の良材で江戸時代の豪農の屋敷を模す

町が文化施設として甦らせた「旧冨田家住宅」

「はな野作品展」の野の花が融合

















ランチはその中間地点の「Saveurs　de　linstant」で

シンプル料理に「ごちそうさん」

















道の駅前の「カフェマンナ」バリスタ世界2位は

次回のお楽しみにして

束の間のひとときに感謝

初級秋冬8回2013.10.17

金時豆入り玄米ご飯平和圧力鍋と森修焼土鍋2種

金時豆はしばらく漬けてしっかり戻すのがポイント





蓮根とピーナツとグルテンミートの味噌炒め煮



食養五色煮なます

ヒジキと人参と法蓮草と柿入り白和え



小豆昆布

試作　小豆昆布葛寄せきな粉添え



とろろ昆布清まし



ご参加頂き感謝します

明日香さんと愛子さんと二人で

楽しく美味しく健康に

トリップトラップ

老後の楽しみのベビーチェアも

必要に迫られてベビーセット取り付け

座って頂けることに感謝

初級秋冬1回2013.10.16

玄米の炊き方　平和圧力鍋、森修焼土鍋2種





基本の味噌汁



蓮根ボール　蒸し、焼き、揚げ3種



小松菜の海苔和え



試作　玄米ワッフル



ご参加頂き感謝します

智子さんと絵理子さんと二人で

美味しく楽しく健康に

ご家族の健康の為にも