伝統食の大切さを伝えたい 若杉ばあちゃんの暮らし

山本東烈先生からのお知らせに感謝

http://www.nhk.or.jp/you-doki/

一度はお目にかかりたいお方です

4日午後5時10分からです

楽しみです

岩倉杯旧コース優勝

夫のお土産



毎週こつこつ通う成果は尊敬する

私も廃人にならないように見習いたい

こつこつお片付けと掃除が目標

初級秋冬2回2013.10.02

小豆玄米ご飯　胡麻塩添え



蕎麦がき入り清まし汁



切り干し大根と高野豆腐の煮付け



小松菜の胡麻和え



玄米串団子

ご参加頂き感謝します

麻里子さんと絵理子さんと

楽しく美味しく健康に