テニスの練習 2007/9/13

　今週は昨日でテニスの練習を3日もしてしまいました。
それで、先日のブログに書いた、筋肉痛ですが、まだ出てきません。
もしかしたら、筋肉痛になるほど練習をしていないのでしょうか？
ただし、両足の太ももがとても重く、あまり歩きたくない状態です。そして、お昼頃から笑うとお腹が痛いです。これは、筋肉痛の前兆でしょうか？
　筋肉痛が現れるのがこんなに遅いなんて、歳を取った証拠ですね。
　もう少し運動をして基礎体力を付けていかねば。

川口平社員より