されて実感する

先日　フーレを受けに　HALUさんへ行った帰り道
しばしのことですが　こんな素敵な光景にも　心癒されました　

　
この辺は　隅田川の支流と橋がたくさんあるんですって

空も　川も　辺りすべてが青くて　ほんとに幻想的だった　
駅とは反対方向の眺めゆえ
10分を惜しんで急ぐばかりでいたら　味わえなかった感動ですよ
股関節が緩んだフーレ後の　1歩1歩が自然に大きく開くのも気持ちよかったな

ところで　2ヶ月ぶりのフーレでした
思う以上に体は疲れ滞ってまして　緩んだという実感と同時に
翌日　滞りがきつかった腰の左側は筋肉痛ー　
でもその翌日　どこ？　　とばかりに消えてまして　あとに残るは軽さだけ
2ヶ月間あった左側の腰痛はどこへ？

疲労の度合いによって　同じ施術でも感じ方が違ったり
軽さを実感するタイミングも
すぐだったり　その日の夜だったり　2、3日後だったり
気付いたら　　そういえば　　と　個人差もあって然りなのですが
あらためて　自分の状態を把握したかんじでしたよね

お疲れは定期的にリセットし　体を柔軟に保つこと
不調を治すためよりも　良い調子を保つためにマッサージを　
メッセージとともに　おのれに言い聞かす　
五十肩　ぎっくり腰 etc...　なってからではほんとに大変　経験者は語りますよ