ゲームをしました
ただそのために 4人が予定を合わせて
1ヶ月前から楽しみにして...
ここにシェアしたいと思います
このカードゲーム
興味を覚える方が きっといらっしゃるかなと
以下 このカードゲームを知ったきっかけの
友人のSNS投稿から言葉を借りますと
"如実知自心" とは
ありのままの己の心を知る という意味
煩悩の数と同じ108枚のカード1枚に1問
質問が書かれてあり
順番にカードをめくって質問に答えてゆく
質問に答える時間は1分以内
質問なし 評価なし 感想なし
黙って笑顔で聞いてあげる
ゲームのポイントは
相手の話にじっくり耳を傾ける こと
聞いてる方は 相手の気持ちを知れると同時に
自分だったらどう考えるだろうという問いにもなり
答える方は 誰かの言葉に惑わされることなく
誰の目も気にせず 自分で答えを導き出すことで
自分の心の中を探求することができる
ごく気軽な質問もあれば
死生観について問われることもある
でも ゲームだからこそ気軽に答えられるという
利点もあります
家族や友人でも知らないことはありますし
他者とゲームをすることで 自分とは全く異なる思想を聞き
新たな視点を見いだすこともできる
また 相手を肯定も否定もせずに
最後まで話を聞くことは意外と難しいもの
相手の話を聞かず主張ばかりが前に出てしまったり
思考をまとめたり話すのが苦手な人もいます
ゲームを繰り返しすることによって
相手の話に耳を傾けることや思いを伝える
訓練にもなります
それに 話を最後まで人に聞いてもらうと
人は幸福感を得られるそうです
え？ と 自分のことでも
考えこんでしまうような質問が 多々あって
1分間では答えきれなかったり
さまざまな問いについて
のちのちあらためて 思いを巡らせてみたり...
別の人の質問の答えを聞きながら
自分はどうだろう？ と考えてしまうのももちろん
いつにない内観をさせられます
それでも明確に見いだせない答えもあれば
迷いなく 漠然としていたものがはっきり見えたときは
確かなものがひとつ増えた感覚
にくづけされたり 輪郭がよりくっきりしたり
気持ちの収まりや地につく足の感覚が
少し変わるような気がしました
ゲームのたびに 同じ答えではないかもしれない
そのときの心境や
体験を重ねることでも変わるでしょうね
また 考え方は 本当に人それぞれで
同じ質問に対する感じ方や
捉えどころまでも違っていたりすることに
新鮮におどろかされたり なるほどなあと思ったり
ひいた質問カードの並べ方だって
そりゃ同じじゃなかったな おもにわたしだけかな 笑
いろんな意味でおもしろい
そして 深い
Puameria Lei サロンにて
サロンをリニューアルオープンされたタイミング
お祝いもかねてお邪魔したのでした
レイさんらしい ナチュラルでとても素敵なスペースです
Puameria Lei HP
『如実知自心カード』を作られた
現役看護師で僧侶の玉置妙憂さんの記事こちら ↓
https://halmek.co.jp/life/c/tips/999
