発汗と体ぽかぽか

仕事初めの昨日いただいた
お客さまお気に入りパン屋さんの　お気に入りパン

しあわせな朝のひとときをありがとう　




ご感想を　メールでお伝えもくださいましたので
一部　ご紹介させていただいちゃいます



「昨夜は　ほとんど不調なく過ごし
お風呂に入ったら　いつもにないほどの発汗　
とっても身体が温かく　眠りに落ちました」


多忙な年末年始のお疲れが
がっつりおカラダにあらわれていましたが
本来の循環が機能し　リフレッシュされたようですね
よかったです
ほか　お褒めの言葉たくさん頂戴してしまいました
こちらこそ　ありがとうございます　


激しいくらいの日々の寒暖差が続きますが
いつも頑張っているカラダに　無理なくエンジンかけてゆこう　

くれぐれも溜めこまず　日々の元気のため
そして　未来の元気のために