痩身コースの検証

発案さんよりお声がけいただき
じつはいま　何人かのフーレ仲間たちで
"痩身"をテーマにした　コース内容の組み立てをはかっています

校長のアドバイスも仰ぎながら
メニュー化　情報の共有　より深い底上げに繋げてゆけるよう
じっさいに検証の機会も設けてうごいてまして

今日は　集まることができた6人でペアを組み
目的別に応じた内容で施術交換
前後のサイジング　写真　体感は後日にまで渡って
その違いの確認作業です

6人いれば結果はそれぞれいろいろ
わたしは　太腿とふくらはぎのサイズダウン
ヒップが1cm増しだったのですが
写真で見ると　それはヒップアップの証かも
お尻の頂点が　あがってましたよ　

"ココロとカラダの健康元気のために"　を
風の音では　前面にうたっていますが
フーレセラピーは　美しさにも直結しているのです
フーレ後　履いてきたジーパンや靴がゆるゆるになる方は
ふつうにいらっしゃる
健康も　若さも　美しさも　別ものではないですよね




都庁の食堂でランチしようと盛り上がり　時間が遅くてだめだった　残念ー


あらわれの早いフーレセラピー　
直後のサイズダウンは　決して珍しいことではありませんが
食事管理にふれず　フーレだけで断続的に痩せさせる
それは　なかなかの課題
心強い横のつながりで　将来的にかたちにできますように
楽しみに　前に進めてゆきたいです　

ほったらかし温泉

さあ空いた時間　何をしよう　（という先日）　
前夜の時点でとくに何事もないと　思いはもうそこに

下見して今宵のねぐらは　
笛吹川フルーツ公園の第一駐車場に決まり　←車中泊



美しい夕刻を経て　いちばんの目的はここ　ほったらかし温泉



自然の中の素朴な露天風呂と　ここからの眺めは
比べるものが他にない素敵さ　
夜は　市内の夜景を見おろしながら　いつまでもお湯に浸かっていられる



中で撮れないから　写真は外からのものですが　↑
今宵は空気も澄んで　光が際立ってましたよ
新月を過ぎたばかりの　薄い三日月も素敵だったな・・・　





5時の目覚ましで起床　夜明けが近い東の空　



こんなドラマチックが　身近で　日々繰り返されている
まるで　生まれかわるような気持ちになる夜明け　
毎日はとくべつなんだよと　教えられるよう　

刻々と移る空をずっと見ていたかったけど　いざ　　へ　

夜景と夜明けの両方を　ここで眺めるために来たのだから





霞み少なく　雲が表情ゆたか
暑すぎず　寒くない
ほったらかしは　いま時期がいちばん良いかもしれません　

さて　朝一も堪能しましたよ
すっかり日ものぼって　青空がまぶしいです



これも嬉しい　　気まぐれ屋さんの朝定食



右下に写る　うっすら富士山のシルエット　↓
夜明けのお姿はくっきりの薄紫色...　まるで浮世絵でした



それにしても　ちょっと疲れてたこの頃
しばらく立て込んでいたのと　続く暑さや気温差も手伝ってか
でも最高のリフレッシュをもらえたようです　

ありがとう