地元のマラソン大会、第42回市原高滝湖マラソン、走ってきました。
結果、1時間39分49秒、なんとか昨年の自分を超えることができました。
天候:晴れ、気温9.0℃、湿度30%、この時期にしては、気温が少し高めだが
コンディションまずまずです。
10時半の号砲から気持ちよくスタートしました。
残念だったのは、17km地点でOPPでトイレに駆け込んだこと、
朝、自宅で済ましてきたのに・・悔しいです。反省点です。
大会レース中で駆け込んだのは、初めてでした。
今後は、OPP対策もきちんとやらないとダメですね。
<1周目>
1km 4:06.3
2km 4:27.0
3km 4:35.2
4km 4:32.8
5km 4:39.0
6km 4:43.5
7km 4:38.2
<2周目>
8km 4:29.9
9km 4:35.5
10km 4:36.9
11km 4:40.7
12km 4:47.0
13km 4:50.3
14km 4:41.8
<3周目>
15km 4:37.1
16km 4:43.4
17km 5:58.1 OPPで・・悔しい
18km 4:45.8
19km 4:46.4
20km 4:47.9
21km 4:44.6
Last 0:59.4
計 1:39:49
スタート前、現地のshopでライトレーサーTS3が6,900円だったので購入、
そのままレースでも使用してみました。
不安あったのですが慣らし不要で、走れました。
耐久性が良さそうなので、練習用には最適となりそう。
3周目、コース上に救急車が来ていました。
心配蘇生を施し、病院に搬送されるタイミングでその横を走り抜けたのですが、後から残念な結果となったことを知りました。
救急車を待機させ、自転車に乗った救護関係者など万全の体制を整えていたのに..
亡くなられたランナーさんには、ご冥福をお祈りいたします。
ランナーそれぞれ、自己責任で体調を整え参加することの重要性を改めて感じました。
<関連記事>
http://www.chibanippo.co.jp/news/national/297551
結果、1時間39分49秒、なんとか昨年の自分を超えることができました。
天候:晴れ、気温9.0℃、湿度30%、この時期にしては、気温が少し高めだが
コンディションまずまずです。
10時半の号砲から気持ちよくスタートしました。
残念だったのは、17km地点でOPPでトイレに駆け込んだこと、
朝、自宅で済ましてきたのに・・悔しいです。反省点です。
大会レース中で駆け込んだのは、初めてでした。
今後は、OPP対策もきちんとやらないとダメですね。
<1周目>
1km 4:06.3
2km 4:27.0
3km 4:35.2
4km 4:32.8
5km 4:39.0
6km 4:43.5
7km 4:38.2
<2周目>
8km 4:29.9
9km 4:35.5
10km 4:36.9
11km 4:40.7
12km 4:47.0
13km 4:50.3
14km 4:41.8
<3周目>
15km 4:37.1
16km 4:43.4
17km 5:58.1 OPPで・・悔しい
18km 4:45.8
19km 4:46.4
20km 4:47.9
21km 4:44.6
Last 0:59.4
計 1:39:49
スタート前、現地のshopでライトレーサーTS3が6,900円だったので購入、
そのままレースでも使用してみました。
不安あったのですが慣らし不要で、走れました。
耐久性が良さそうなので、練習用には最適となりそう。
3周目、コース上に救急車が来ていました。
心配蘇生を施し、病院に搬送されるタイミングでその横を走り抜けたのですが、後から残念な結果となったことを知りました。
救急車を待機させ、自転車に乗った救護関係者など万全の体制を整えていたのに..
亡くなられたランナーさんには、ご冥福をお祈りいたします。
ランナーそれぞれ、自己責任で体調を整え参加することの重要性を改めて感じました。
<関連記事>
http://www.chibanippo.co.jp/news/national/297551
お天気に恵まれ、いいレース運びでしたね。
速いですね。4分台。
これからが楽しみです。
やはり、カズさんにはかなわないです(^_^;)
トイレに入りの100分切りですからね~。
天気が良いなかを走れることに感謝ですね~
これからも頑張りますね~
いえいえ、ひでちさんには、かないませんよ..
海老川のみなさん、すごいですもん。
よろしくお願いします。
さすが相変わらずハーフ速いですね、そしてちゃんと進化してる~っ。
去年の市原高滝湖マラソンのかずさんの記事への自分のコメントを見て、あの頃は2時間切りを目指していたんだなぁ感慨深かったです。
1年、早いですね~
まだ、伸び代がありそうなので、少しでも進化したいと思います。また、機会ありましたらBU走して、BU呑みしましょう~
しかもトイレに寄ったのにですか!
寄らなければ余裕で38分台ですね♪
次は、イケネコさんの100分切りですね~
あれだけ練習していれば、いけますよ、
頑張りましょう~!