油断大敵 2017-08-26 19:59:31 | Weblog 赤村@風の杜、あちゃぁ~~! 連続の暴れ食いの結果( ノД`)シクシク… 一時は体脂肪12まで下がってたのにぃ! 内臓脂肪は変わらずだが、 体年齢が53歳(実年齢65歳)にアップ(-_-;) こうなれば再チャレンジだ! 今月いっぱい食って9月から頑張る(笑)