暑さ対策

まだ梅雨も明けてないのに、毎日あり得ない暑さだな～と思っていたら、
今年６月の気温って過去５０年間の最高気温だったらしいですね。

納得、納得。
コレが異常じゃなければ、来年からどうしたらいいのだ。いや、来年も記録更新したりして・・・。

今年の夏のテーマが「節電」なのは、言わずもがな。
ゆえに、エアコンの温度を抑えて「いかに涼しく過ごすか」が必須テーマなわけですね。




息子曰く、「クラスのみんなが付けてる」（子供は「みんな」と言うのが得意！）という、
「ひんやり首もとバンド」（↑）を買ってみました。

水につけて軽く絞り首に巻くだけで、不思議なことに冷たさがずっと続くんです。
ゼリーが入ってるわけではなく布製なのになんでだろ？



熱中症って首からくるっていうけど、確かにな。
これを首に巻いておくだけで、身体のほてりが軽減される気がします。
今日はこれを巻いてジョギングしましたが、体感的効果、確かにありました～。
氷水に浸して使うと効果倍増！




お次は「涼しいの何でか？」という名前のスプレー（↓）。



下着やシャツの裏側、シーツなどにスプレーしておくと、清涼感がキープできるというもの。

半信半疑で夫の通勤前に下着とシャツにスプレーしてみたのですが、駅までの徒歩中に夫が、
「コレ、かなり涼しい！」とわざわざ電話をかけてくるくらいなので、よっぽど効果があったのでしょう。

じゃ、私も・・・と試してみたけど、さてどうかな？
アルコールに弱い私には、内容成分のアルコールがちょいと刺激だったような。
メントールが入っているので、室内よりも外で風が吹いている状況下の方が効果が高いかもしれません。



もう１つ、欲しいのに今じゃなかなか手に入らない、清涼布団シーツ。
実際触ったらホントにひんやりするので欲しいな～と思い、後日買いに言ったら、
「完売しました」だって。だよね～、この暑さだもん。

この夏大流行（？）の扇風機も、店頭に出るとその日のうちになくなってしまうんだって。


とにかく、熱中症にだけはならないように気をつけないと。
我が家、特に子供たちは暑さへの免疫がまだできていないので、十分気をつけたいと思います。

効果的な暑さ対策、これは！という商品があったら、教えてくださいね～。