今日は、ちょい下ネタです。仕事始めてから、快調ですよ～。(^_^)v
一般的に女性は便秘気味の人が多いらしいが、私は昔っから至って順調。
仕事始めてからは、さらに規則正しく、起きたら出るか食べたら出る。
（ストレートでゴメンなさーい。）
それがねー、仕事が３連休なんかになっちゃうと、たちまち不規則に・・・
やっぱ、会社のお弁当が効果を発揮してるんだな～。
会社には厨房がないので、業者がお弁当を届けてくれる。
お弁当（味噌汁つき）か丼物（日によって麺類かご飯もの）が選べる。
安い上にさらに会社が半額負担してくれるので、毎日注文している。
お弁当はメインが２～３種、副菜が３種に漬け物が２種つく。
野菜や食物繊維がたっぷりでボリューミー。ヘルシーかっていうと、ちょ～っと高カロリー。
ま、力仕事している男性もいるからね。
ご飯は普通盛りか小盛りが選べるから小盛りにしているけど、毎食、完食している。
家では絶対食べないだろう、外では絶対注文しないだろう食材も、とりあえず食べてる。
そのせいか調子いいんだな。(*^_^*)
ただね～、カロリーが１，０００kcal近くある。それを毎食完食しちゃ、マズイだろー？(-_-;)
う～ん、歩いて動く仕事じゃないけど、結構汗かいてカロリーは消費してると思うんだけどな。
でもこんだけ食べてちゃ、ダイエットにはならないか。
最近、体重計に乗ってないけどね・・・
