健康ライフ

健康っていいですね❕

出張健康セミナー㉑ 『知ると得しますね。困りものが宝に変身・・』

2016年12月08日 | 出張健康セミナー

 <庭の困ったちゃんハーブ・・どうしよう>
 秋のはじめHプラザから講師の依頼を頂き打ち合わせをさせて頂きました。
お話によると・・
・植えていても使い方がわからないという人がいらっしゃる
・庭に増えすぎたハーブの処分に困っている
・いくらでも増える

 「いい匂い~」と思って植えたハーブが予定より増えて、どうも「庭の困ったちゃん」
になっているようでした。
 Hプラザの方は、使い方や利用法を知る機会をつくってあげたいという気持ちをお持ち
でした。


<身近に宝の山があったんです>
 健康や生活の向上につながる有効成分を持つハーブ。その有効成分には、血行促進作用
や粘膜保護作用などの生理作用や抗微生物機能などがあります。
 育つと嬉しいですし、収穫できると楽しいです。おまけに健康に役立てていくことも
可能なんです。庭の困ったちゃんを宝子ちゃんにすることを提案させて戴きました。


 これからHプラザの方と一緒に当日を迎えるまでいろいろ準備です。
さあ!元気を出して頑張るぞ!! (^_-)-☆



****************************************
ガンの予防については、こちらのホームページ『チェンジマイライフ』
テーマA ~ガンと無縁の生活~ をご覧ください。
                    → http://kenmori-04.sakura.ne.jp/index.htm