三田合宿

お疲れ様です。


１７日から１９まで３日間、関西学院大学三田キャンパス周辺にて全パート合同合宿が怪我なく無事終了できましたので報告させていただきます。


１７日・・午前　コーンTR
　　　　　午後　坂道インターバル、平地インターバル

１８日・・午前　体幹サーキット、球技
　　　　　午後　球技

１９日・・午前　陸上トラックにて
　　　　　　　　１５００、４００、２００、１００計測

主なメニューはこのような感じで進みました。
まだまだ至らなかったところがあるとは思いますが、今回の合宿は主将、ノルディックチーフ、マネージャーの絶大な協力があり成功することができました。

３日間と短い間でしたが、内容の濃い合宿にすることができました。

明日の２１日は夕方から、学校の陸上トラックにて体力測定です。
残されたオフシーズンは少なくなってきましたが、焦らずに今できることを確実に
こなして部員全員が自信を持ってシーズンインできるようにしていきます。


３回生　アルペンチーフ　岩崎勇人