ボランティアさんの食事＆足の運動

  

月に2回の食事と足の運動をボランティアさんが来てやってくれた。

まず足の運動から始めた。

「廊下で足上げ、又開き、廊下歩き、階段の上り下り」

などをやり廊下を歩いていた時ボランティアさんに、

「歩きが良くなりましたね。」

と言われた。

「最後にボランティアさん直伝のジャンケン」

をやったが今までなかなか勝てなくていたが、

ようやく勝てた。

またその後食事を作ってくれたが、

肉料理が多過ぎて余ったため、

多い分はカレーにしてしまった。

でも美味しかった。