ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

藤岡デー、ガンバレた・・・ 

2020-01-28 21:14:39 | 健康づくり 散歩
   2020年1月28日(火)
雪は 3cm、とけて 1cmの藤岡へ・・・
#カツ丼と湯茶の接待を3人+5人で受けて・・・
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ラージボール卓球 
打ち合い 約30人@6分? 
    K組3にんは 横切りが未完成・・・①サービスが解析 ②右スロー曲がり打法・・・

今、一歩でくるしむラリー(よ、い、お、か)・・・ 
Mix 10ゲームで
    12時からの4時間をよく頑張れた・・・
S体操15:45~16H 
#うれしい土産(ほき) 
#長寿会 新年会イチゴ2個分け合い(みせ)・・ 
高速¥630-で風呂に飛び込めたのが16:40
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クラス打合せ 
        3+1人は、体育館が「寒いから」と のぞきに来られない「すれ違い」 
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あしたは 医院とスカイクロス・・・
コメント
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