ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

髪カット~国分寺・・・

2020-04-01 21:02:02 | 健康づくり 散歩
   2020年4月1日(水)
カットは2ヶ月に3回行こうと目標を決めて 動いてみた、
まだ、早い15日間ぶりだった・・・ 
前回同様に肺炎コロナで営業は縮小され 
12席中の3席の客だ・・・
2カ月前までは 20人くらいがごった返していて 
60分は待たされたが、嘘のようだ・・・
#新型コロナウイルスの感染者は、50名~60名~そして今日は70名・・・
#世界の感染者、60万人でニュウーヨークでも外出禁止だ 
#公園は行けなかった
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国分寺跡に 立ち寄ると
満開の桜が東側太さ60cmが根元で 折れている・・・
今年が最後の枝で、来年は咲かないだろう

 (写真:28)
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今日の健康づくりでやれたことは、
屈伸、腕立て15回と
逆立ちは壁に足を倒したので楽々30秒くらいやり、
顔が血で熱くなるのを覚えた・・・
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あしたは、ファイル4Sと、スカイクロス・チビッ子広場だな・・・
コメント
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