ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

挑戦受ける、 S’c・・・

2020-04-18 21:18:34 | 健康づくり 散歩
    2020年4月18日(土)
雨天で、また、肺炎コロナで 閉じこもりがち・・・
#作業は 古写真デジ化(引継ぎ忘れた、1996年H8年もの)夏祭りやら・・
     約60分に渡りネバリ・・・
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運動不足は、南の雲が開けて 夕日の前に 
チビッ子広場で、手ぶらで 手袋だけででかけて 
鉄棒 15回、逆立ち70%成功、跳びつき 15回 
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帰宅17H、そこへHさんから誘われて
    スカイクロス 古墳コースにでた。 
一周のところ、もう一周とせがまれて・・・
成績 K27投と31=達成率76%、 Hさん36と34投=達成率66%でクヤシがられる・・・ 
#シルバー 桜の枝切、近藤の話、 
#ここでも再びの鉄棒 
    逆立ち OK,(高さ150cmは OK)、跳びつき 5回、
と、今日は 二日分やった感じがする ベンチでは桜葉観賞、 
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あしたは ドライブ・・・・
コメント
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