2020年4月9日(木)
肺炎コロナで社会進出もできないので、
ファイルの4Ｓ，（文学、体操、上毛かるたプラン・・・
買い物に出て（ゴム輪、ムキ栗・・）多忙になる・・・
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S‘c、チビッ子広場 、
アサカキで草を刈り、鉄棒で準備運動してから
リンクを投げる・・・83％と、お天気の快晴並みのできばえ
（夜のスーパームーンは薄雲で姿は見られず、蛍族の中島君が 1プくあり、一声、中1と高2女子が子供で 中2は いない・・）
＃除草剤 8ｍに渡りジョウロデで薄めて散布、
草株はアサカキ掘出し50株（250/1,000株）
＃鉄棒 15回、逆さずり5回 共に失敗・・・
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安静時の血圧最高123・ 最低69・脈拍60・・・
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◎「恋歌」八代亜紀、 〇「なみだの操」
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あしたは早出8：55⇒⇒Gゴルフ練習会参加する・・・
