2024年1月5日(金)
まだ年の初めでヒマ・・・そこで、自身で多忙にした・・・
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①弟のHBでハガキに二人で過ごした古写真を刷りだし
「77才おめでとう‼」を添えた・・・
ポストまで往復500mを歩く
道中は浅カキで邪魔者をかき寄せすてる、
崖の上には枝を3本立てて注意喚起とする。
投函は中までしっかり押し込んで「無事届くように‼」祈る。
帰り道では S,c、12番古墳柱のまわり、
草を刈り、
14番ではシノを根こそぎ掘り出して裸地は踏みかためた。
さらに吉森宅から山に登る、
ガケ状態の斜面に浅カキを刺して爪のかわりにした。
②休憩のお茶は 大福、干し柿、ギンナン5個・・・
S,cに向かう・・・
達成率は70%(28+29=57投)=上級クラス・・・
こちらも小屋に常設の浅カキをつれまわり、
スタート地点の棒にしたり、
草株を30株は掘り返しておいた。
2番目のコースでは(チビッ子広場)
鉄棒があり4種目@15秒やれる・・
逆さに見えるヒノキ山が北川で視界に20本くらい、
真っ白に見えるはずの谷川岳は 見えず。
ヒノキの隙間がない状態でフィトン多し・・・
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小汗も足だけ洗い
お使いに
5㎞往復する。①上掛け ¥5千円 ②ポット¥800-・・・
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歌
①雪国 ②酒よ ③津軽平野・・・
#血圧最高135・ 最低64・脈拍60・
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あしたはLa卓球Y組初練習・・・