ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

同好会・・土・・

2024-06-07 21:18:22 | 健康づくり 散歩
      2024年6月7日(金)
暇だと思い 
午前中の草退治にS,c場へ、
シャベルで土を掘り上げる、3杯の予定で作業開始すると9杯を放り上げる。groundの草は20坪くらいは大ガマを振り回した。
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11:30分、帰宅すると
「歯医者から予約の時間ですが?」督促される、
すっかり作業が楽しくて張り合いがあって、
夢中で、かみしめていた最中に・・・ 
10分遅れで 歯は 下を型どり・・・
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La卓球 
14~16H,できたゲーム数は 2+3+2=7ゲームと少量
 #腰を抑える MとN 腰痛。
 #ラリーに燃えたH・・・
余力は 山に入り 
柿周辺の草刈り、持参のビニ袋には竹の子5本収穫、 
小屋の周辺に捨てられた網や電気機器、掘り起こして5M奥へ・・
ツル3ヵ所@5mもの、柱に干す。
これで小屋周辺は3度目。伸びあがる竹は0・・・
山を下ると・・
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リヤカーを引いて
のろし旗に①バームクーヘン 
②スイトポテトを訪問販売中(株・Going店)
¥3,450-がんばれよ」励ます。俺の放棄地草刈りも、負けた」・・・と・・
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 ①お富さん ②人生劇場 ③王将 ④皆の衆⑤人生峠・・
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あしたは 8K・・
コメント
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