ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

S,c場・・・昨日はUPできず

2023-07-03 12:06:11 | 健康づくり 散歩
     2023年7月2日(日)
2000年から La卓球を紹介し団地に20名。
2020年 Gゴルフ1人→16名と村一番の選手が生まれ 中興できたつもり。
2022年から S,c=スカイクロスの普及に努めている、
あしたは 今日草刈り整備したところへ 5名を お誘いした
(①竹之内 ②松 ③洞 ④深 ⑤深妻・・・)
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S,c場=1班・隣地 草刈りに2回出た 
①猛暑をさけた11H、10㎡、
②16H, ポストを作り・赤紙ちぎり
「スカイクロス」と貼り合わせペットボトルに入れ 立てだしと草刈り8㎡、・・この会場(600㎡、)活用していきたい・・・
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#高齢者しあわせドライブ申込書 15名のチェック→前・・・
#昼寝を十分に入れて静養日・・・
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 歌
 ①すきま風 ②想いで迷子 
   ③KADODE,だてメガネ、山形、高音=朝倉さき・・・
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あしたは スカイクロス試投 2か所・・・(2日 UPできず、・・)
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