癪（しゃく）にさわる ③ ・・・ 今泣いた鴉（からす）

むやみにイライラして　腹を立てて ・・・


私の経験からすると

一旦そうなったら

自分の心の操作でどうにか処理しようとしても

　　・・・　絶対だめですね。


よく考えてみれば

腹を立てているときには

自分の心が腹を立てているので

　　その他に自分の心はないのですから

その癪に障っている心で

　　いくら努力しても　どうにもなりません。


丁度

自分の坐っている座布団を

　　自分で持ち上げて取り除こうとして

いくら力を入れても取り去ることができないのと同じことです。


感情と理性とが取っ組み合いをしているのですが

　　・・・　どっちも自分なのです。


だから

意識の上では

感情を征服しようとして悪戦苦闘をしている

　　・・・　ような気がしていますが

もっとよく観察してみますと

実は　本気で癪を鎮めようとしているのではない

　　・・・　ということがわかります。

もし本気になれたら

　　その瞬間に癪は消えてしまう　はずです。


大ていの場合は

そういう理性に好ましくない感情を

　　本当は　やめたくないのですね。

今　機嫌が直ってしまっては

　　くやしいような気がすることが多いのです。


小さい子どもによく

「今泣いた鴉（からす）がもう笑った」と言って冷やかして

なるべくいつまでも泣くことや

　　怒りつづけることを訓練しますが

・・・　ずいぶんひどい訓練もあるものです。


多分　私なんかもきっと

この訓練をよほどしっかりと施されたのでしょう。

今でも

あまり簡単に機嫌を直すのは

　　・・・　なんだか損をするような気がしてなりません。