ケンカしてしまったのだけれど、、改善策はあると思いたい

久しぶりにちゃんとした会話と、

ケンカを夫婦でした話です。

　

今回の夫婦のいい争いは

途中で「あ、これ私がしんど過ぎて脳が記憶から抹殺するやつだ」とうっすら思える余裕があったので

途中から録音しておきました。

そんなにお互いネチネチはしてないので、開始から2分後くらい、トータルで20分くらいの会話（ケンカ）ですね〜。

　

まだ仕事があったり育児があったりと

向き合う余裕ができてないので

振り返りができてないのですが

　

娘との会話（ケンカというか叱った）の音声はそんなに気合いを入れずに聴けるんですね。

　

で、再生する音声を聴いてる時はイライラもしてないし忙しい最中でもないので、

冷静に（あぁ、もうちょっと共感してあげれば良かったな）とか

（こんなに一生懸命に説明してくれて、健気だな我が娘）とか

思って次回からの改善に充てております。

　

娘との会話（叱り＆娘の怒りの音声）の録音の頻度は、録音と振り返りの成果なのか

私や娘の人間力のレベルアップなのか、

1週間に一度は起きていた小学1年の頃から比べて三年経った今は3ヶ月に一度です。

この前は3月だったから、今回は4ヶ月してなかったかな？でもグレーなのはありました。

　

娘が「漢字の宿題が終わらない〜」と泣いてましたが、温かく見守ってたら

「みないで！」とお怒りでした。

　

なので、子どもとの言い争いよりも

夫婦の喧嘩の方がダメージが大きいんです。

ダメージが大きいから会話もしたくない

という負の連鎖。

ケンカが続いた場所、という意味で

一緒に車も乗りたくないという後遺症。

　

被害者意識になってはいないか、

自分は悲劇のヒロインになってるだけではないか、という自分の中で推敲をした上で

話したことを「それ他責でしょ」

と言われることへの恐れ。

　

自分の中での推敲なので

私贔屓の推敲になってる可能性はありますが

実質ムリになったものは無理　と

相手に伝えないとわからないこともあるだろうと思って言うものの

　

全然伝わらない

全然噛み合わない

　

それは私が心身を崩して短期記憶が途切れやすいこともあるかもしれません。

だがしかし、相手もよく忘れるのである。

　

結局はお互いが努力しないといけないんだけれど

私は10年くらい合わせようと努力し続けて折れた人間なので流石に今すぐ寄りそうのは難しい。そもそも、旦那さん含めて今後

私は男性を異性として認識したり

ときめいたりする事はないかもしれない

　

と少し淋しさを感じたりしています。

なので、異性としての対象としての対応が出来ない場合には

旦那さんが心が折れて別れることになっても仕方ないかと覚悟をしています。

　

体力が戻った分、

不満があったのは思い出した自分の頭が

ケンカするところまでは回復したものの

　

夫婦の関係性の修復は難しいのでしょうか。

今は旦那さんにも子どもにも依存しない様に意識してるせいか、一時期卒煙していた

電子タバコの量が増えてしまったのも

私は再度卒煙したいところです。

　

人と向き合うのは体力勝負ですね。

　

追伸

　

あ、友達が帰国したので

ランチしてきました！気づけば4時間。1時間半で普段なら人と別れて大満足してる自分としては、やはり久しぶりに逢った嬉しさで

時間感覚が麻痺した様です。

　

安心して好きでいられるから

友達という存在は貴重ですね。

よほどのことがなければ喧嘩はしないと思うのと、友達を自分の非で傷つけた場合はすぐ謝れます。

　

旦那さん含め交際した人との喧嘩は

「自分は悪くない」と言う想いがどこかであるのかもしれません。

　

私はインプットが優秀なのは文字媒体からなので、ケンカは脊髄反射くらいのことしか言えてないし、現場での理解力も落ちます笑

　

という訳で、

来週には録音を文字起こししてから、

文章でインプットしたいと思います。

（2525文字ですって！長いですね！！）

痩せてしまったので取り戻そう

いつのまにか体重が47キロまで落ちてしまっていた！

体重計が家にないのでわからなかったんですが、

半年前は50キロくらいあったと思ったんだけど。。

お米中心で３食食べてても、

お菓子と小麦粉控えめにするだけでこんなに

痩せちゃうのかな？

　

健康診断は再検査って知らせが来てたので、

そろそろ行かないととは思ってるんですよ。

　

でも、鍼灸とかで諸々の体調は良くなってる気がしてるから、、

　

（ホントに、友達の気功が凄い。この前まで6時間働いて疲れてたのに、昨日10時間仕事出来ました❤️今日は5時間だけど😆）

　

先に歯の治療をしたいなぁー、なんて。

私、奥歯のブリッジを、5回作ってるんですね。

　

無くしたり割ったり捨てたり食い縛りでまた割れたりして。歯医者さんの受付けの方にも認識されてるレベルです。

　

恥は2回目で捨ててきました。

そろそろ入れ歯かインプラントにしたら？って先生に言われたんですが、、まだ年齢的に抵抗がありますよ...。

　

最新のブリッジにしたら無くさないかな？

と思ったりしてます。

でも自由診療は高いから。もう少し悩むけど、専門家に相談しながら悩もう。

それで、名医がいるという岡山に行くことにしました🎵

　

地元の最寄駅→岡山の歯医者→岡山の神社→地元の最寄駅のルート、寄り道は神社一択⛩️

　

を、新幹線か寝台列車か夜行バスで行く予定です。いつもの金銭感覚なら夜行バスです笑。久しぶりの遠出の一人旅、ちょっと楽しみ〜。

出会いを求めてるなら婚活サービスを利用して欲しい

こんにちは。最近良い感じです。漢方薬と謎の運動「たいっち」とかも効いてるのかも。

暑いですがお元気ですか？

　

さて

婚活相談はずっと前からしてたんですが

親しい希少の女性の1人（oさん！blog知らないから書いちゃう☺️）が、

「私子ども2人目産まれるし、育児に全集中するから、あとはよろしくお願いしたいのー！」

　

みたいなことがありまして、

旦那さんは結婚相談所

私は健全なマッチングサービス

と仕分けして事業譲渡させていただく方向でいたんですね。

　

なんですが有難いことに、「ちえさんに仲人してもらいたいなー」と言ってくださる方が出てきたので、仲人もやる事になりました。

　

ドキドキです。

私はスマホ完結するような婚活サービスを利用する人たちの中に、

「悪い子はいねーかー」（反社チェック）

「失礼な子はいねーかー」（初回面談）

「思い込み激しい子はいねーかー」

（環境による結婚観異性観の偏り）

のチェックをすることで

　

安心安全な圏内を作って

不器用だけど良い人が幸せになれる場所を

耕して行くことだけすれば良いかと思ってたんです。

　

毎日コツコツとかは得意なんですよ。

メルカリも1100点くらい売ってました。

あとは元気なかったし他の事はちょっと笑

　

でも、やっぱり必要って言われると嬉しいなって思うのは何ですかね。人だからですか？中間子だからでしょうか？

　

大急ぎで昔の結婚相談所のメモとか

今後活用する運営元の資料を勉強してます。

　

結婚相談所にはコンビニみたいな仕組みがあります。

コンビニならセブン、ローソン、ファミマ、、あとはミニストップとか、デイリーヤマザキとか。そんな感じですよね。

　

結婚相談所は、a.b.c.と三強みたいな感じでコンビニと同じくオーナーさんを募集してるんです。

　

で、私は2番手のところの加盟店（店じゃないね、相談所だね）となります。

　

旦那さんにも夫婦カウンセラーさんにも

言ったけど

「夫婦としてレスだったり一緒に車乗るのに抵抗がある身分で、婚活相談なんてのれないよ！」

と思って、辞めようとしてたタイミングでした。（そう言う嫌味とも受け取れる内容の相談も聞いてくれる旦那さんは、異性としてはちょっと見れてないけど、人間としては参加してるしありがたいです。コミニケーションをする中で、アウトプットもしてくれるし私のアウトプットにも多少ボリュームを載せて考えを述べて返してくれるのは、私の対人関係で凄く必要かもしれない。占い師してるのに、空気読めないから笑）

　

辞めようとしてたら求められるなら、逆にやろうかな、と思いました。必要とされてるならやろう、と。

　

1月ごろの自分は「神社、神主になる方法、女性」とかを、めっちゃ検索してて

日常と仕事を捨てて世間に貢献するようなことした方がいいかと思ってたんです笑。

　

で、話を戻すと結婚相談所は独身か既婚者かもわかるし、仲人（私とか）が相談にも乗るし、血迷って怪しい異性に捕まっても注意はできるからー！！

　

と、前向きに捉えることにしました。

色々考えるのは好きだし、目の前の人をより幸せになる手伝いは大好きだけど、

他の仲人さんとのやり取りが心配です。。

緊張するし、電話苦手だし😢

　

でも、それも仲人さんによるから！

大丈夫！って譲渡してくれた人に励まされ

なんとかかんとかやってます。

　

ちゃんと譲渡契約書交わしたりとか、

譲渡金とかも払いましたー。

（譲渡してくれる人が良い人過ぎて。感謝）

　

多分、育児がひと段落したら、

めっちゃ大きな規模で経営とかする人になると思います。

　

仲人以外のアプリなのか婚活サイトなのかは、これまた話しやすい人10人の1人の敏腕社長さんにこれから相談して決めます。

　

急ぎなのはお客さまがいる相談所の方なので！ドキドキしながら楽しみです。

お客さまが「やっぱ辞める！」とかもまだ

可能性あるので、丁寧に進めていきます😅

発達かトラウマかわからない人の悩みに立候補回答

何度か病院に行って見てもらっても認定はされない、発達障害グレーなママさんが、

病院から発達認定された娘さんから

「ママって絶対発達だよね？」

と言われて生きてきた道を否定されたようで消えたくなった　

と言う相談内容があったんですけどね。

（私が名指しで相談されたのではない笑）

勝手に回答しておきました。

娘さんは発達の特徴で思ったことを言っただけで、親御さんの生き方を否定したのではないと思いますよ。

　

ただ、そう受け取ってしまうのは、ママさんが過去のトラウマを経て人からの言動をそのように受け取るようになってしまってるのかも知れません。

　

と、書いている私もトラウマか発達かはわからないのですが、最近ようやく認定されるかされないかの手帳申請まだ進んでいます。

　

「発達」と名前をつけるのは先生にもよるので　認定を取りたかったら取れるかもしれないし、娘さんの言動も、生きづらそうに見えた親御さんへの励ましのつもりだったのかもしれません。

　

（発達の特徴で人の気持ちに寄り添えないというものがあったかと思います。）

　

発達　と疑われる症状の特性をもつ人は、

発達であろうとトラウマであろうと、

ノーマルな人の基準で作られたこの世界で生きるには生きづらさを感じてるのは本人からしたら紛れもない事実です。

　

だから、ご自身の最大の味方かもしれない娘さんからの言動は仲間だと思われたということなのかもしれません。と、言うわけで応援してます。無理しないでくださいね。

　

　

なんて書いたのですが、

発達やグレーゾーンの方はコメントがついたのに過剰に反応したくないからお知らせ機能をオフにしてることは、まぁ多いので

見るかどうかもわかりませんが🤣

　

そして私は未だ病院で書類書いてくれた連絡を貰ったものの、1週間取りに行けていません。ちょっと、心の勇気が出なくて笑

　

税務署に書類を取りに行く方が気楽ですね！

何らかの心理的な抵抗が自分にもあるようです。日常的に触れ合う人にはカミングアウトしないかもしれません。

　

でも、カミングアウトした方が、誰かをカサンドラ症候群の犠牲にさせずに済むかもしれないし。

　

敵と味方が、0、100だとか心当たりがある人、振り回されてる人がいたら、こう言いたい。

　

もしかしたら私のように振り回されてる側が融通を効かせるのが苦手なASDなのか

振り回している側がADHDなのか。

（両方ともあったりする）

　

仮にグレーゾーンです判定されたとしても、

大変だ　と感じたのは間違いない訳です。

　

名前が付いても、付けられませんと言われても、対処法は（仮）で　

発達障害　社会との付き合い方　とか

発達障害スペース付き合い方　とか、

今ならチャットGPTもとても親身になってくれますし。

　

普通のフリを一所懸命してみていたけれど、

擬態がうますぎて苦しいのが周囲に伝わらない人もいる筈。

　

ある日私パターンのような適応障害や

自律神経失調症とか　初見で、違う病院ではウツって言われたりもしたので

　

そんな先生によって名前がコロコロ変わるくらいのものの原因が、もしかしたら発達なのかもしれないし、繊細さんなのかもしれません。

　

でもね。とりあえず文句を言い続ける人生は見ていて悲しすぎるし周りの人も可哀想だと思ってしまうくらいには冷静なんです。私。

　

文句を言い続けてて、違う意見を言うと「否定された」と脊髄反射をされたと私が感じた姉は、はたしてどのポジションなのでしょうか。

　

それなりに配慮　と言うものを学んで年を重ねたので、親に私のことをまずカミングアウトして、親経由で言って貰うのとかが良いのでしょうか。

　

きっと言い方や、誰から言われるかや、タイミングとかにもよるのだと思います。

　

そんな推敲を未だに重ねる対象のお姉さんが幸せならなんでも良いかな、とも思います。

　

マジョリティに優しい世界を作りたい！とかよりも、マジョリティで葛藤してる人の励みくらいになりたいですね。顔出し無しで😆

たまに夢に出てくる人の話

定期的に昔の人が夢に出てくるのはなんでですかね〜？という事と関連して、

　

昔お付き合いしていた人の時期だけズレて同じ人とお付き合いした経験のある人から

「Aさんが未だに夢に出てきて...私まだ未練あるみたいで...」と相談された件については、だいぶ前に書いたことがあるのですが。

　

私にも不定期的に夢に出てくるんですよー♪

と、その相談された人には言ったか、言ってないかは　失念しました。私は相談されたことは嬉しかったけど、相談された人と仲良くなりたかったものの、なれなかったのだ。

　

結局は何考えてる人なのかわからないと、

私が安心できないのです。その原因は、私のASDの要素が原因で、言葉にしてくれない部分を察するとか出来ないからです。

　

たぶん悪い人ではないのだろうと思ってます。そんな友人に幸あれ🤣

　

でね、昨日その人が夢に出てきた時は

ものすごーく穏やかな感じでお互い話してた気がするんです。内容は忘れましたが。目覚めがとても良い感じで得した気分でした。

　

SNSでは前に申請したけど承認されなかったんです😆どこかのタイミングで向こうから申請がきたら嬉しいんですけど。

　

ただ、私自身が揺らいでるタイミングだと私が決まりが悪いと感じてしまう相手なので

例えば「離婚したあと」とか

「レスの問題が問題として議題に上がらなくなったころ」とかの方が会うのは良いかもしれません。

　

あ、今のところ夫婦を継続する努力をしてるんですけどね😆親友の1人にはメッセージ送れば？って言われたけど、だって困らせたくないしねぇ。その人、付き合ってた時色々戸惑ってましたから。私のことで。

　

私の人よりもおかしな部分に「ちゃんとしなよ」のようなスタンスだった人なので

パラレル的に間違って結婚できてたとしても

どちらかが疲れて破綻してしまっていたのではと思います。当時は全然素が出せてませんでした。

　

私は20年近く経って、ようやく1人の時は自分を慈しみ、可愛がり、大切にするけど

お付き合いしてた時は「この人といる時はちょっと背伸びしちゃうな、そうしないと釣り合えない気がするな」という人だったお相手という感じです。

　

私があと10回くらい滝に打たれて精神を鍛えて人によって見せる顔を変えなくても済むようになれれば、すぐ会いに行けますね！

どこにお住まいかは分かりませんが😆

　

なので、私はたまーに出てくるAさんの夢はむしろ楽しい話のネタとして、2人くらいのコミニティの異なる親友にキャッキャと話してるのですが

　

友人は本人にも未練があった状態なら

「なんでいまだに夢に見ちゃうの、、！」って思うかもしれませんね〜。

　

当時の自分は、デートの度に振り返りノートとか書いてて（もちろん内緒、前の彼の時はケンカの時だけしてた）

次会ったらこういう事聞いてみようとか

カラオケではこの歌歌ってみようとか

方向性はズレてましたが精一杯のことをしやがら過食症も抱えてたりして

　

もう、無理ー🙏結婚初めて考えたけど無理ー

ってなってしまったのは自分なので

仕方ないのです。

　

今のご時世でも、摂食障害に悩む方は少なくないのでしょうか？

　

ご縁があれば超、力になれますが...。

私は食べ過ぎること（緩やかな自傷行為）があったから

衝動的な行動やダイレクトな自傷行為をしないで生き延びることが出来たと

今はかつての症状に感謝しています。

　

家族からは恥ずかしいから止めろとか、

人のすることでは無いとか、

気持ち悪いとかも言われましたが

それは私が自分自身でそう思って責めていたから仕方ないことだったと思います。

　

それにしても娘も息子も、私のようにストレスを溜め込み過ぎずに泣いたり、怒ったりできる子で本当に良かった。

↑摂食障害になる要因が少ない訳ですから。

　

しかも、めっちゃ喋るので気持ちを解説してくれます。寝顔は今でも天使👼です。

　

そう言えば、体の不調は上咽頭炎が原因かも知らないと改めて本で読んだので、

喉にグリグリ薬を塗る治療をまたしてこようと思います。

　

皆さんも原因不明の体調不良やメンタルの落込みは、私と同じ原因かもしれないので

気になる方は耳鼻科でEATやってみてください。

　

また書きます(^^)