マーブル渦巻きかたつむり

A型って言うと驚かれる私が書く、気まま日記です。・・・今のところ(笑)

良かったね

2024-11-18 02:16:00 | たまには真面目に?
前知事が当選して嬉しかったです。
公約98%達成って、納税してるうちの知事にも是非お願いしたい。

若い人たちが選挙に行ってくれたお陰ですね。ありがとうございました。
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動物を飼う前のリハビリ

2024-11-15 16:53:00 | さいきんしてる事☆
最近、近所のペット屋さんから
北アメリカオオモモンガが
取り扱いできるようになりました!
298,000円です!!
 
と言うご連絡を貰ったのですが
金額も含め、今年の初めにアメリカモモンガちゃんとお別れしてしまった時の気持ちがまだ完了できておらず、
 
ぐうぅ、、

となっていたのです。
そのことを考えていたらちょうどSNSで友人が水耕栽培キットを譲ります!と書かれていたので
 
(これは動物を飼う前に植物でリハビリしろと言うことか)
 
と解釈して、譲り受けることにしました。
埼玉に取りに行きます。
ハーブならなんでもござれ、ワシャワシャ育つよ!とのことなので、ちょうど種まきしてないケールを育てたいと思います。
 
その前に、大阪に軀術を習いに行ってきます。心も体も鍛えたい、今日この頃です。
 
体力に波があって、風邪から回復したのに昨日は全然動かなかったので、、
と書きつつ、それは風邪が回復してなかったのかもしれないですね笑
 
皆さんお体には気をつけて!
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今日の自分、ウツの時の自分に一言

2024-11-09 02:00:00 | ひとりごと
気が落ち込んでも気にするなかれ。
夜になるとなんとなく明るくなるから。
 
とりあえず午後9時までやり過ごすのだ。
できなかったことを数えるな。
出来たことにマルをつけていけ。
 
鏡の自分を慰め、その後励ましてから
褒めるのだ。行動も顔も色々と。
 
あとは休むのだ。音楽をきくなら、
Da-iCEかヒゲダンかミセスがオススメだ。
 


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今日のお客さまのお話

2024-11-07 22:56:00 | 周りの人々♪
デートを男性と月1でしてたけど、
もう違うかな、と感じたので婚活始めたい
女性と紹介者さんの三者面談しました。
 
笑顔が可愛い。
でもデートが残念だったことだらけだったようで、その話をしてる時のお顔はあまり可愛くはありませんでした。
 
「わかって欲しい」のと
「大切にして欲しい」のが
叶えて貰えないと感じて傷ついているのに
 
それを愚痴としてしか話せないのは、たぶん正当性を持ちたいからなのだと思いました。
 
私がそんな正論を考えながらもその女性の力になりたいと思ったのは、
その女性の本心を私が言葉にして確認した時の嬉しそうな笑顔がとても印象的だったから。
 
努力もできる人に感じたから、私の方としては仲人したいです!って言って終わりました。
 
女性はみんな、愛されたいんですよね?
 
なんて私は言われるのは凄く嫌なんですが
今日の女性は愛されたいんだと思いました。
可愛いところがあるから、そこを大切にして貰いながら、被害者側に立って文句を言いがちなところを自分で癖をなおした方が婚活はうまく行くと感じましたー。
 
でも究極を言えば、その自分を完全に自己肯定していたら、そのままでも結婚はできるんですけどね。
でも、被害者意識のままだと、
結婚相手を加害者にして文句を言い続けてしまうことになるから、
 
それは婚活サポート側としては治してもらいたいところですよね。
 
でも人が人を治すことは出来ないので
本人が治したいと思えるような説明を
私が最善を尽くして臨めるかどうか、だと思っています。
 
今日は満足です。
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体→心→脳の順に適応障害は回復するという

2024-11-03 02:06:00 | 夫婦の話
どうも頭がまだまだ働かない、というか
ムラがあると言うか。少し悲しみ💔です。
動画を聞きながら作業できない日が最近多くて、ここ5日間はほぼほぼ仕事できてない!
 
正確には動画を諦めて作業だけで2時間が限度。半分以上1時間ー1時間半。
カウンセリングや面談は可能。(疲れない)
 
旦那さんが行ってくれた下の子の病院にて
もらっていた2種類のお薬、
4日間薬を1つしかないと私が思って
もう一つ塗れてなかったことが判明。
 
私、心の中で激おこになるも、
すぐに謝られて怒りの矛先を失う。
 
でも怒りが治らず、
メッセージで小言を送る。
 
でもさ
私も先週は処方箋無くしたし
悪化は私のせいでもあるし
もしかしたら病院の処方が適してなかったかもだし
 
少し反省したけど
 
旦那さんは土曜日に逃げるように子どもたちと遠出をしたと事後報告メッセージが。
急にズンと沈みましたね。気持ちが。
 
とりあえず気持ちが落ち着くように
ダライ・ラマのマントラ聴いたり
ヒーリングウェブの鬱を通常に戻す音をながしたり
ミネラル飲んだり、塩を舐めたり
渦巻きを描いたりして、
 
8割沈んだ気持ちは回復❤️‍🩹しました。
無性にジャンキーなものを食べたくなり
天下一品の冷凍ラーメンを食べたり
チュロスを食べたり
スナック食べて、胃もたれナウです。
 
もっと普段のように色々考えたり
妄想したいけど全然頭が回らないのです。
でも渦巻き描けたから、先日よりは心?脳?
が回復してるのかもしれないよね。
 
残念ながら今日は眠ることにします。
ちなみに旦那さんとはお互いごめんね、
と言いあいましたが
 
ミスを指摘しただけで凄い傷ついて帰ってくるの、嫌だなぁ。傷ついて欲しいんじゃないんだよ、改善する努力をしてくれって伝えてるのに。
 
人格否定とかも罵詈雑言もしてないのに。
人と暮らすのはしんどい事もありますね。
でも、子どもたち連れて出掛けてくれたので
とても解放されてゴロゴロできたので
その「本当にありがとうと思えていること」
を心に留めて
 
出来るだけ旦那さん含めて自分の周りの人に感謝をしつつ眠ります。皆さんも良い夢を見られますように✨


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