あらあら(/--)/

オバアチャン達が帰ってきたのでチョコレートケーキ渡してきたら、
美味しそうなお肉をお礼にくれました〃▽〃
私の夕飯☆って思って家に帰ってきたら、
犬のロンが大歓迎してくれました。
いつもの事なので、軽く無視しながら
お肉を母に託して一旦自分の部屋に戻ったら、
なにやら食卓が騒がしい…
まさか！？
「ごめんなさいね」と母に謝られる。
「…食べられたんだね、豚が犬に。」
すまなそうな母に対して威嚇で吠えまくる犬…
「わかった、自転車とりに行って来るよ」気分転換に家を出てみた。
CD聞く機械と、部屋を掃除していて出てきた煙草を密かに持ち出して…
で、１年振りに煙草を吸おうかと口にくわえて…
マッチに火がつかない。(-o-;)
煙草は諦めました。諦めの良さが私の持ち前の良さ。
後はチャリを取りに行って帰るだけ…

…鍵忘れた。

お兄さんから貰ったチャゲ＆ASKAが耳に染みるわ(;▽;)
私って頭からネジが何本か抜けてるみたいだね。

なんなんだこれは？！

写メ見えますでしょうか…(-▽-;)
バレンタインデーにも作らなかった手作りのチョコレートケーキ。。。
突然思い立って今、作ってみました。
４ヶ月ぐらい振りのお菓子作りは、
ボールを置けないくらいに物が散乱してるテーブルを片付ける事から
とりあえず少し綺麗になった風で、材料を混ぜ始めました。
で、余熱をしとく、と。ココまでは順調☆
水２９０ｃｃ・・・牛乳にしてみよう。
油８０ｃｃ・・・ヘルシーリセッタなんて、洒落た物はありません。
仕方ない、グレープシード油使おう。美味しく出来んのかな・・・
あ、卵３個ね。別に受けをねらっちぇる訳じゃないんで
殻を入れるなんて間抜けた事はしませんって。
ヤバイ、オーブンが早くブツを渡せって鳴ってる・・・
いやいや、まだ粉入れてないから。
泡だて器にボールが入った変わった混ぜ器で混ぜること３０秒。
よし、入れ物に入れよう。
え、混ぜる時間が短いって！？
大丈夫、レシピにかいてあるもんよ。
ちっちゃいの５つにおっきいの２つ。まずはちっちゃい様に２０分。
チン！どれどれ・・・んん！？
１つに固まって、死にかけのお化けみたいになってる。（写真参考）
何か似てるって言うか、見たことあるって言うか。。
あ、お化けのホーリーだ！！
それにしても誰が食べてくれるかな・・・
食べてくれそうなお祖母ちゃんちは留守だったし。
犬は太りすぎだし。
私はダイエッターなんで、無理！
・・・腐るまでには、この見てくれでも食べてくれそうな相手をさがしますよ

月すら綺麗だ…（酔っ払い）

今日はとても楽しかった。
いつも楽しいっちゃ楽しいけど格別に楽しかった。
きっと今日が卒業式だったから。
ｍｙクラスで唯一の男の子が卒業生代表で答辞してました。
”クラスで男子は僕一人、二年間ある学校への不安と戸惑いは測り知れないものでした”
つい笑ってしまったりね(*^_^*)彼は本当に凄いと思った。
皆にいじられ、同性として扱われ、多分オイシクないとこどり。
でも私はホノボノしてる彼に安心してたので、存在が大事な一人でした。
もう会う事も少ないだろうと思い、
知り合ってから２年経って、今更メルアドを交換(笑)
その時に言われた言葉。
「アドレスこそ最期に交換したけど、
ちえちゃんとはテンポが自分と同じで話し易かったよ。」
ジーン〃▽〃

でもそんな彼が祝賀会では豹変…クラスの出しモノで
他のクラスはヒロシもどきで寒い中、唯一マツケンの格好になって
”マツケンサンバ”を踊って歌ってくれたんです(゜o゜;)
ちゃんと振り付けも覚えて来ていたバッチリメイクの姿に、
クラスメイトだけじゃなく、その場にいた全員が
涙して笑いました。もちろん学園長も御満悦(*^o^*)
今日の主役はイッチャンでした。ビバ・イッチャン！！

日記ってなんだっけ

今日習いに行ったのは何でしょう(-^〇^-)
スローな動き。
上半身は余り動かない。
ドラゴンボールで天津飯がやってそう。
…わかりましたか？
答えは太極拳！！
ジムのメニューにあってフラッって参加したんです。
楽しいぞ～♪
「パオーン」みたいな音楽で型をどんどん作っていくんですけど、
動きがスローだからかなり私向き。
エアロビ中級に飛び入り参加したら30分持たなかった前の日…(笑)
私の居場所をここに来てやっと見つけた様な感覚ですV(^-^)V
ただね…私のやってる姿は余りかっこいいとは程遠いのですわ。
周りのオジイチャン達の方がプロい！亀仙人みたい。
いいのさ、下手の横好きでも。
周りに笑いを提供はしても、迷惑はかけてません☆
イソギンチャクみたいな動きで太極拳してる人間がいたら…
それはきっと私でしょうσ(^_^)

卒業式かぁ。

前に通っていた大学の同期の卒業式に行って参った。
学校の山で写真取ってたとこがあったらしいけど…
迷子になっていた私には関係ありませんでしたね((((((((^_^;)
振り返ると４年間って…アッと言う間過ぎて、
ウカウカしてたら何も得る物が無いまま通り過ぎる位の時間です。
私はウカウカしがちだから、短大２年と専門２年と
区切られていたからまだ時間を大切に使えたかも知れない。
そして、２年しか同じ場所で学ぶ時間がなかったからこそ、
離れてみて改めて仲間の大切さを実感できたりしました。
卒業してから仲良くなった大学の友人の多い事！
つまり「ちょっと毎日は会えない」とゆう不可抗力は、
私には良い作用もあった訳だ。
私が卒業してから入学した後輩も仲良くしてくれます。
（…後輩の名前は最近まであだ名しか携帯に入ってなかったのm(_ _)m
でも、ほら私は名前より中身が大事だと思ってるので、
決してドウデモヨイ訳ではないんですぅ(^。^;)
それでも皆で飲みに行った時とかね、後輩に聞いて書きかえたりね。）
だから卒業しても寂しくなんかないぞ、同期！
って言葉をハナムケにして送ります。
卒業おめでとう！(^з^)-☆Chu!!

運動豆知識

お久しぶりです。ネタが偏っても良いでしょうか？
今日は黙々とマシンで筋トレしていたんです。
インストラクターの人が
「調子はどうですか？」と聞いてきてくれたので、
「脂肪があまり落ちないんです。後筋肉が落ちてしまいました。」
と話した所、ちょうど暇だった様でアドバイスしてもらいましたo(^-^)o
なんで、その情報を公開しますねん。
脂肪を燃やしたい私は、有酸素運動が大事。（それ位は知ってるって?）
インさん「効率良く燃やす目安は、”息が弾む程度”です。」
私「あちゃー、今まで弾みすらしてない運動ばっかりしてましたぁ…
あ、具体的にはどんな？」
「心拍数を目安にしてください。
まず、人間の最高心拍数の出し方があります。
220マイナス自分の歳くらいです。
で、脂肪撃退の心拍数は個人の最大心拍数の50～60％…」
「私はハタチ位ですから☆100～120辺りですね。
マシンに表示されてたけど80位の心拍数で満足してましたよ」
「ちえさん（苗字で呼ばれてますが）のデータを見てみると、
そんな有酸素運動の量が足りない様ですね。」
「う。２時間プール歩くの週三と優しいヨガも筋トレも入れたら
今まで週５で通ってたんですけど…」
「えっそんなに？！でもまだ２週間だし、これからは
ランニングマシンとかで心拍数測りながら
４０分以上すれば効果でると思います。」
つまり今までは無駄な運動の仕方をしていた様で。
ま、それでも２キロと２％落ちたんですけど☆
今からバリバリ落ちるのが楽しみですo(^-^)o

知らない自分

自分は自分が未知です。何を思って生きているのか判らない時があり、
危なっかしいと我ながら感じる毎日（毎日かよっ）。
けど、良く取ると未知数の可能性を秘めている…とも思えます。
弱かったり強かったり、鈍かったり鋭かったり。
私は辛かった時や忙しかった時の事をあんまり思い出せません(^_^;)
都合の良い頭だ☆と解釈していたけれど、違う風にも思ってきました。
きっかけ。
「辛い」のが堪えられなくて、夫婦喧嘩中に白眼を向いて寝てしまう
有名なバイオリニストの話をテレビで見たんです。
そこまで瞬間芸じゃないけど私もそうなのかもってね。
でも今の私は昔よりかは
段々と弱い自分も受けとめてあげられる様になって来てる。
葛藤はいつも忍び寄ってくるけれど、
それらも全部、自分なんだよな。(--)(__)くさいかな。いいじゃんよぅ。
それを受けとめられるって、自分を好きになった証拠だと思う！
いや、弱くても良いんだよなって風に、
暗い部分も好きになれた、って意味が正しいかな。繰り返しだけど。
それは見栄を張らなくなったと言いますか、
周りにもチョビっと建前だけじゃない悩みも言える様になって、
人付き合いが楽になったと思う☆なんてねっ〃▽〃
頭を使ってないとタマに真面目な事を言いたくなるのだp(^^)q
…文章力はドンまいって事で(-.-;)

２%は減りましたが

３日連続飲んだチエです。そんなんじゃ痩せないんじゃないかって？
大丈夫、主食代わりにビール飲んでるから♪
頼みの綱にプールに行ってるんですけどね☆
ただ、そんなプールで変な人物がいるんですよ。
あべかずまさって言うんですけどね(^_^;)
「あべちゃんか、かず君って呼んでよ」
っていうけど…
無理!!気持ち悪い(爆)
全面に「自信満々」みたいのが出てる、その赤パンの人物は
…なんかねぇ苦手なんだもん(*_*)
逆にあそこまでナルシストっぽいと、自信がない裏返しなんじゃないか、と
分析しちゃったりします。まぁどうでもいっか(-.-)zzZ

とても できた 島

ある夫婦が１年前にお子さんを病気で亡くしたそうです。
悲しみに暮れて過ごした１年間。このままではいけない、
そう思い二人でディズニーランドへ行くことにしました。
お子さんの供養としてお子様ランチをふたりで食べよう！
と入館前に話し合っていたそうです。
アトラクションを終えてレストランへ行った二人。
そこでその夫婦は二人席に通されたそうです。
「お子様ランチをください」

そう告げるとマニュアル通りにウェイターさんは次のように告げました。
「大変申し訳ございません。
お子様ランチは９歳以下のお子様専用となっております。
別のものをお選びいただけないでしょうか？」
…
そのご夫婦が明らかに気を落としていることに気付いたウェイター。
彼はそのご夫婦に「どうかいたしましたか？」と尋ねたそうなんです。
二人は、お子様ランチを頼みたかった真意を伝えたそうです。
３人揃って来たかったこと…この気持ちすごくわかりますよね。。
それを聞いたウェイターは「大変申し訳ございませんでした！」と告げ、
「こちらへどうぞ！」とふたりをすぐに３人席に促したそうです。
二人が席に着くと、
「こちらはお子さんの席としてご用意させていただきます」と告げて
お子様ランチを３人分用意したそうです。
「先ほどは大変申し訳ございませんでした。
それでは３人で楽しいお食事を召し上がってください。」
…
如何でしたか？流石デズニー。また行きたいって思いました。
今なら島も海も学割中です！（千葉県民からの情報）
くれぐれも私は回し者じゃないので悪しからず。

感動してますか～？

こんにちは！
大抵の映画で泣く涙もろいちえです。実はMAKOTOでも泣きます（笑）
さて、東京に雪が降りましたね。
雪が降る中、ジムに行ってきました。
そしてジムの前で何故かナンパ？されました。聞くと
「電車でお会いして…良かったらお話してもらえませんか？」
えぇっ、駅から５分は歩いた距離に来てそんな事言うなんて気持ち悪い(*_*)
むしろ知らん人で電車に乗り合わせただけで、「お会いした」ってなに！？
そして気がつかなかった私は中々ニブイ…。。
とにかく、「今から鍛えなきゃいけないんで！」
って断りました。緩み過ぎなのかなぁ私(-"-;)
大の大人が昼にナンパなんて、何してる人なんだか気になりますが、
知ったことじゃないからいいや。
それよか感動した話をしようではないか！
私はメルマガってやつを結構登録してます。
中には宣伝ばっかりで即解除って内容の物もありますが、
今日はメルマガ良い話をひとつ☆決してまわし者ではないですが次ので。