前回 早起きについてのコラムを書いたけど、やはりトシのせいか、夜中にトイレに目が覚めちゃう。
いわゆる頻尿かな…、ザンネン！
用をすませベッドにもどるわけですが、
若いころからTVやラジオをつけて寝るクセがついてて、
ついつい寝室のTVをオン。
音が鳴ってりゃなんでもいいんで、
BSにチャンネルをあわせることが多い。
BSってのは、昼も夜も、TVショッピングばっかり。
健康食品、ダイエット食品、ダイエット器具、家庭用品…etc
枚挙にいとまがありません。
最近やたら放送されてるのが「ビリーズ・ブートキャンプ」。
エクササイズDVDみたいです。
ブートキャンプとは、
アメリカの軍隊でおこなわれている
短期間で体を絞り込むための集中トレーニング方法とのこと。
アメリカ陸軍のエリート育成プログラムの専任トレーナーだった
ビリー・ブランクスっていうオッサンが、
軍隊式トレーニングをもとに考案したダイエット・エクササイズ。
TVショッピングにも、ブームがあるのかな。
1年くらい前は、「ラテラル・サイ・トレーナー」っていう
ステッパーばっかり放送されてた。
ちょっと前は、どのチャンネルでも
「スイブルスイーパー」っていう掃除機もどき。
そして今は「ビリーズ・ブートキャンプ」ですか…。
僕的にはまったく買う気はないですけど、
毎晩のように見ちゃってます。
