昨日12/6(月）
「父兄の為の空手講座」を無事終えることが出来ました。
実際には父兄と言うより「お母さんの為の・・」になりましたが・・
日ごろの疲れや体に付いてしまった歪みを癒す、また取り除く体操や柔軟から始まり、
自分の正しい姿勢を意識するための坐り方から立ち方まで。
超基本編（変な日本語ですが基本の基本って意味です）のメニューを考えてみました。
立ち方ひとつとって . . . 本文を読む
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「子供の為の空手教室」
功心道空手少年部
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