★きっかけはいろいろ。令和6年10月の坐禅会開催しました。

10月5日、達磨大師のご命日に10月の坐禅会を開催しました。


前半の参加者は12名。
15分ほどのストレッチをして、20分間の坐禅説明。
経験者の方も加わって約20分間の止静の後、

達磨様の説明をして幕裏にお参りをいただきました。

前半最後は、今回初めて坐禅をされた方のみ、

感想、質問等をお受けしました。

経験者のみの後半は参加者6名。
坐禅中に『普勧坐禅儀』をお唱えをして30分間の止静。

前半ではコメント時間を取れなかったので、

全員から感想を聞いて終わりました。


※達磨大師のお話の中で「少林寺拳法」と言ってしまいましたが、少林寺拳法は日本発祥です。中国嵩山少林寺で行われているのは「少林拳」「少林武術」です。訂正します。

※次回の坐禅会は、11月2日(土)です。

https://forms.gle/x99U2CpphBRunjAH8