散歩の醍醐味

大袈裟なタイトル(^-^;ですが

先日歩いたからこその発見があって

それに自身がうけたので(*^^*)

この一ヶ月以上

私としては頑張ったんです

頑張った方なんです

一日8000歩

たしかに毎日その目標クリアはできません

仕事は車を使わなければいけないし

電車の旅をすればおのずと歩ける！

毎日10000歩以上いけたりする

そんな時ばかりではだめなので

自宅から歩け歩け！したり

…でもなかなか歩数は稼げないものなんです

ホールセンターに車を停めてそこを起点にあっちこっち歩いたりして

この冬…この寒い中…頑張ったんです

そうして一ヶ月以上経ちました

お医者へ行きました

お薬を飲むか飲まないで済むかの瀬戸際…(^-^;

自分ではやったつもりでいても

検査で出た数値はガックリモノでしたよ

ナニをしてもだめ

ナニをしたらいいのか…と瞬時に落ち込みましたが

「薬…飲みます！飲ませてください！」と先生に宣言しました

体質もあるでしょう

がむしゃらにやっちゃう性格もあるかもしれない(*^^*)

筋肉量は多くて固い

やればやっただけ逆効果…

年齢もあるでしょうね(*^^*)

遺伝の影響も大きいと最近はわかっているそうだし

一昨日から夜一回のお薬生活がスタートしました(*^^*)

この方がある意味安心していられるかも

昨日もお友だちと話していて

「そうしたほうが不安感は減るよ」とアドバイス

気持ちが楽になり夜のお薬が楽しみになりました

…とここまでいって…写真

初めて歩いてお医者へ行くのに通ったら

こんなところに近道があった！とびっくり

歩きたいから近道したくはなかったんだど

いつも車で通っていて気付かなかった近道

歩く人しか通れないわね～と思ったら

近道しちゃいました

まだまだ知らないポイントがあった事が楽しい

歩かないとできない発見でした