４週間前から使っている枕
かなり良くて 「アァ～…眠れない」ということが無い❗️
この４週間眠りに対する不安
例えば…
「昨日２時に目が覚めたから今日もそうだな…」とか
「あぁ～トイレに起きてしまった…また１時間２時間眠れないだろう」とか
全く無い毎日❗️
よし寝ようかな！と枕に肩口から乗っかる
そうすると❗️あれ？いつの間にか眠っている
たとえ夜中にトイレに行っても
またすぐ！いつの間にか！寝ている
両首筋がいつも痛くて凝っていたのも解消された
前にもブログに載せたけど
一過性の(良い)症状ではなくて
毎日よく眠れている事がうれしいわ
永年そば殻枕に反発して寝てたんだなぁと実感する
昔からのそば殻がいいわけではないんだなぁ
