体調を崩し、３年程休んでいたジムに再び
通い始めて約３週間になります。
体重にはさほど変化はないが、体が少ししまった感じがします。
また、動きも良くなったような気がする。
運動を初めて、処方されていた薬はその日から口にしていません。
果たして薬を飲むのがいいのか？飲まないほうがいいのか？
自分の体でありながら、自分にはわからない。
次回、検診の時の血液検査の結果を見てから・・・・。
それまでは、毎日欠かさずに自分なりにしっかりと
運動を心掛けたいですね。
さて、画像は曼珠沙華の花。
この花もお気に入りの一鉢です。
淡路のＴ氏より譲り受けた。
フウランや富貴蘭を集め初めて栽培にある程度自信が付いてくると
奇形花に心が動く。
でも希少価値が高いものはなかなか手に入れられない。
有りがたいことに知人からこうやって譲ってもらうと
自分の棚でも栽培できる。枯らさないようにしなければね。
