ジムでほぼ毎日のように有酸素運動を実施しているが、
その日の体調でやりたくない日もある。
で、昨日はサウナと風呂だけにして
ゆったりと湯につかっていると
３ヶ月前にジムで体調を崩し病院に救急車で運ばれた
知人が笑顔とともに風呂に入ってきた。
再びジムに入会してのカムバックとのこと。
彼の胸は３０センチほどの縫合の跡がくっきりと確認できた。
心臓のバイパス手術を施し、リハビリも終えて医者の許しが出たので
また明日からトレイニングルームで有酸素運動を実施するとのこと。
心配していた彼にまたジムで顔を合わせられると思うとうれしかった。
いつまでもお互い無理しない様に元気でいようと励まし合いました。
さて、画像は、「建国殿」の花です。
特長は、中型の立ち葉、葉裏に墨、腰斑を現すと説明がある。
この花は、２０１３年の開花時の画像でその後昨年にも開花しなかった。
