サイネリアの花

今朝は、穏やかな朝です。

気温も3℃と昨日より暖かそうですが、日中は11℃前後で推移するようで

昨日よりも２~３℃は低いとの予報です。

昨夜に雨が降ったのか？地面が濡れています。

昨日は、ジムで久しぶりにスロージョギングを試みてみた。

走っている分には膝の痛みも感じなかったが、

今朝は、やはり左の膝の屈伸時に少し痛みがある。

やはり無理はまだまだ禁物のようです。

今日の画像は、サイネリアの花でしょうか？

この時期、花の少ない時期にカラフルな色合いが素敵な花です。