昨日、介護者のつどいに行ってきました。
身体的疲れやストレスなどが溜まらない様に気分転換が必要
そこでゲームをして笑い合い体も心もほぐれたようです
他の方たちの話や介護の方法、困ってることなど
話したり聞いたり
刺激を受けてきました。
話すだけでも気が楽になるんですよね
お互い分かり合えるというか同じような立場ですので・・・
行ってきてよかった
身体的疲れやストレスなどが溜まらない様に気分転換が必要
そこでゲームをして笑い合い体も心もほぐれたようです
他の方たちの話や介護の方法、困ってることなど
話したり聞いたり
刺激を受けてきました。
話すだけでも気が楽になるんですよね
お互い分かり合えるというか同じような立場ですので・・・
行ってきてよかった
先輩達に聞きながら
の～んびりやっていこうと思ってます
時々爆発してますけどね
後で落ち込んでます
病状が段々進んでくるので
分からないことだらけ
そういうときにこういう「つどい」があると、きっと気分的にもすごく楽になって、また頑張ろうって思うよね
そうすれば、また優しい気持ちで介護することもできるし、そしたら介護されてる方も穏やかな気持ちになれると思うし
おいしいお食事
身も心もすっきり