こまくさ日記 

今年も明るく元気に!ありがとうの記憶💕
迷惑コメント多数の為、承認制にしています。タイムラグご了承下さい。

免疫力アップ

2020年03月17日 19時09分00秒 | Weblog
色々な病気は免疫が下がって発病する事が知られています。
新型コロナウイルスにも打ち勝つ強靭な免疫力を維持したいものです❣️
長期戦になり、どこで感染するか、はたまた、知らないうちに感染させてしまうか、全く分からない状態できない状況💦
不安と閉塞感で、免疫力を下げない為に、適度な運動を心がけて、栄養も睡眠もしっかり摂りましょう。
オススメ食材の一部です
菊芋

ブロッコリースーパースプラウト

南瓜

ブラックチョコレート🍫

竹炭パウダー


アロマの先生特製レシピ紅茶キノコ
ハリウッドセレブ御用達コンブチヤは、紅茶キノコの事です



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有馬温泉 日帰り 太閤の湯へ

2020年03月17日 12時07分00秒 | Weblog
日帰り温泉 太閤の湯へ
道中、有馬街道は吹雪状態、
裏六甲の山は昨夜からの寒気で雪化粧☃️
有馬温泉では宿泊の車や枝に積雪が





太閤の湯はやはり、新型コロナウイルスの影響で、全て日本人だけで、空いていました。
そして、クレベリンGやアルコールがあちこちに置かれ、ウイルス対策が至る所に施されていて、安心して楽しむ事が出来ました
ゆったりのんびり温泉♨️に浸かるには、今がチャンス








湯屋番 フロント



太閤夢聚落 有料岩盤浴
大浴場横に無料岩盤浴があり、
30分間無料💖
館内着、バスタオル、タオル付き

銀泉ドクターフィッシュ
角質を取ってくれます


食事処 花じゅらく





湯の山街道 
フードコート セルフサービス


癒し処 マッサージ

卓球場🏓



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