神戸避暑地でも連日猛暑日
今年の暑さは連日連夜クーラーなしでは過ごせなかったのですが、夕方からほんの少し涼しい風が吹いていて、
久しぶりに、夕方から窓を開け放し扇風機で外気を取り込むと、クーラーなしで過ごせました😅
クーラーなしで過ごせると身体に負担が少なくホッとします🎶
庭でツクツクボウシも鳴き始め、夜には虫の声が聴こえてきました
だけどまだまだ熱中症🥵に注意❗️
体力回復の為⁉️熱中症予防の為🥵
栄養補給の為😍ご馳走続き💖
まんまるさんでランチ
実家のお墓参りの後みんなで
阪神御影の手打ち蕎麦
手仕事屋さんでランチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/a8/95f5eb7376f9e3847928bc0f0665c77f.jpg?1598487619)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/6b/6176984a9440dcd45ec7ebcc95748534.jpg?1598487618)
平日十食限定の華膳
このお膳とざるそば小とスイーツが付いてます
天ざる、蕎麦も並盛りにアップ⤴️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/37/c4b634e36677891a7d8ff77d71b4e88a.jpg?1598487618)
淡路島のぜん丸の元気巻
こんなに具材がたっぷり😍
美味しい💖
以前は添加物無しだったのに今回から入っていたのでちょっぴり残念😭
元に戻して〜❣️