おうち時間

約１０年前に購入してほぼ休眠中だったフィットネスバイク

非常事態宣言発令後、

ホームステイ週間🏠には、

特にフル活用してます🤗

ウォーキングも良いけど、私は

コロナウイルスや黄砂や話題のケムトレイルが気になり

なかなか、用事の時以外は外に出る気がしなくて😓

これで筋肉量増加を目指します

テレビ📺と庭の芝生や花💐を眺めながら楽しんでます🤗