どう見ても、座布団よねこんなところに、何でだろう？
不思議。
散歩道沿いの空き地。
何年も前から、草木が鬱蒼と繁ってる。
待ち合わせていた友が、あれみて！と教えてくれた。
人が投げ上げた？
でも、何のために？
やっぱり分かんないなあ。
世の中、変なことが多いね。
蓮根はいよいよ収穫時期になったのかな。
一部分が、刈り取られていた。
蓮根はいよいよ収穫時期になったのかな。
ちょっと肌寒い今朝
最近睡眠時間が長い。
スマートウォッチと連携しているfitbitによると、
19:46～5:28
睡眠時間8時間5分
まあ、良く寝たこと。
前日が7時間52分だから、涼しくなってから、ホントに良く寝る💤
覚醒時間1時間37分
レム睡眠1時間48分
浅い睡眠4時間24分
深い睡眠1時間53分
である。
眠れる要因は毎日歩く事にもあるかも。
昨日は14444歩
ウォーキングが51分
9.23キロメートル
腕時計を付けるだけで、これだけの事が分析出来るなんて、すごいねえ。
他にも、色々な機能があるけど、主に参考にするのは、これかな。
そして、これはdヘルスアプリと、連携してるから、歩数によってポイントが貯まるのも楽しみ。
そして、最近始めたのが、健康チャレンジアプリ
松山市と、連携して、歩数や脳トレ食べた食品を記録して、ポイントを貯める。
ポイントはペイペイと交換したり、ポイントを使って飛鳥の湯へ入れる。
いま、夫婦で競って、脳トレして楽しんでいる。
目指せ…夫婦で道後の飛鳥の湯
今、友達の家の庭にはハイビスカスが咲いている。
驚き😲‼
日本は、常夏に変わるのかしら？
今日も頑張って歩こう❕
そう言えば、朝から、
北朝鮮の弾道ミサイル打ち上げのニュース
どうして、そんなことするんやろ？
石破総理 ここはしっかり 腕の見せ所よ。
