２０２２/１０/２７の初冬の八ヶ岳（天狗岳周遊）以来ＴDD掲示板を更新していませんでした。
２０２２年１１月に人間ドックで異常が見つかり、２０２３年２月と５月に手術を行い以後リハビリ。
８月・９月に猿投山へ日帰り登山（ちょっと自信が戻る。）
１０月遠藤さん・祥子さんにお付き合い願い双六岳を目指すも雨で鏡平で引き返す。（まあまあ自信が戻る。）
ただし冬は、冬眠状態となりすっかり怠けてしまう。（３月で仕事を卒業のため忙しいと理由をつけ、飲み会とゴルフに明け暮れる。）
２０２４年５月濁河温泉から御岳山を目指すも遠藤さん・祥子さんのペースについていけず、膝の痛みを感じ途中の避難小屋にてリタイア（体力の低下を自覚。）
膝の痛みの治療のため、整体に通い筋力低下といわれ急には元に戻らないとのこと。（地道に筋力をつけるしかない。）
７月から朝の散歩をはじめ２時間ほど歩くようにする。（無理はしないで朝日を見るため滝の水公園まで。）
私事の報告で恐縮ですがご容赦ください。
次回から、またＴＤＤの山行報告をします。よろしくお願いします。
