いよいよ体重が落ちにくくなっているkoroです
運動量が食べる量に対して少ないんだろう・・・とは思うのですが余裕がなく、ストレスがたまりそうになると食べてしまい・・・完全に悪循環な生活を送っている気がします
昨日は少し休む時間ができたので家にこもり、夕飯は久しぶりにパスタを作りました
冷蔵庫の中を見ると「ちくわ」が27日までのきげんだったので使うことに
あとは鍋の残りの「えのき」と野菜で一番好き . . . 本文を読む
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