先日張り切って名古屋行きの話を書いておりましたが、
翌日水曜の晩から風邪を引きました。
鼻水が止まらなくて、夜なか中眠れなくて、明け方ようやく眠れたなーと思ったら
体が熱い！！
まさかの38.1℃
インフルエンザだったらどうしようとアサイチ病院へ行きました
とりあえずインフルエンザじゃなかったんですが、
原因は朝9時から電車に乗って、6時まで会議して、帰ったのが8時半、その間
ほぼ動かなかったからかと思いますが、友達に言ったら会社員はそういうもんだと。
バレエをやっていると、一日中股関節を動かさないなんてことはめったにないので、
きっと体がびっくりしたんでしょうねー。
生徒の中には看護師をしながらレッスンに来てくれている人もいます。
彼女は小児科の病棟勤務なので、前かがみになったまま一時間作業することも
しばしばだそう。
どんな仕事にも少しのストレッチタイムがあるとリフレッシュできて色々な効果が
あると思うのになー。
いかがでしょうか？全国の社長さん
暑い寒いもころころ変わるから体調には気を付けて！
私も打ち合わせ→メール→打ち合わせ→資料作り(以下繰り返し)
な日々を送るサラリーマンなので、体が固まるよ～
たまに歩くとびっくりする(笑)
きっとストレッチタイムを導入したら、弊社は阿鼻叫喚やろなぁ！
咳も出ますし、鼻水もね・・。これは花粉症とか黄砂のせいも
あると思いますが。
今日移動中に聞いていたラジオで、バランスボールを取り入れた会社の
ことを紹介してました。
椅子代わりにバランスボールに座るんだろうか？
ウエスト細くなったらしいですよ！！
ボールは転がっていかないのかなあ？？