おやつ

良い感じの竹の皮のお弁当箱みたいです





プクプクでプニュプニュです






そして何処のスーパーの焼きたてパン屋さんでも置いてあるこちら

クッキーシュークリーム

シュークリームってケーキ屋さんの物だと中身ばっかりで中身が残ってしまったり
ちょっと口に合わないモノだとシューが口の中に残ってしまったり・・・
とあまり好みで無いと言うより頂かないのですが今でも・・・

でもこのクッキーシュークリームはお値段のお安いパン屋さんで売っているような物でも
何だか好みなんですよ！！


今日も食べ過ぎのようです・・・・・・・・


先日TVで何方かが言っておられたのですが
私たちの身体は口から食べたもので出来ている
食生活が体に現れている・・・・・・・・・って！


何だか最近だらけているのかな～
お正月から２キロ太ったのが戻らなくて・・・・
昨日１キロ戻ったと思ったのもつかの間
本日また戻っていることでしょう～

元々は食が太くなくて
朝昼は少ししか頂きませんが
夜は思いっきり食べると言う食生活です

こんな食生活は一般的には偏っていると自分でも意識していたのですが

それがそれがいつだったかTVで聞いた話ですが
食べた食物の消化にはかなりのエネルギーが必要なんですって
私の様に体温が低くて手足が冷ーーーたい人はエネルギーが足りなくなるらしく
その上沢山食べると消化も無理が来るそうで
私の様に夜にしっかり食べると良いそうで
長年続いた食生活が結構自分の体に合っていたと言う事で
驚いたような次第でした

ここ２年程
沢山食べられるようになって
それなのに動かなくなったことも原因ですかね～
お正月からの２キロがまだまだ減らないですね～

ニャンコ

お部屋はニャンコグッズで足の踏み場もないくらいになっています～

いろいろ注文がうるさいので
その度にハウスをチェンジしたり・・・・・

この部屋は自分ニャンの部屋だと思っているみたいなの

自分ニャンのゲージがそれぞれあるのだけど・・・・