万歩計をつけて毎日5000歩ほど示します歳からすると6000ほどで良いらしいそうですからまずまずというところですかしら夕方4000行ってない時は少し近所の田んぼ道を歩きます1000ちょっとですがそれでも継続が一番ですかしらね何しろ運動不足ですから夕暮れ西の空に三日月と金星
奇麗な三日月と大きな金星でしたが私のスマホでは奇麗に写らない奇麗な空にの様子こんな発見でも楽しいですね