ぶらぶら日記

ぶらぶらしてます。

酒を飲むと太る!

2019-11-03 16:45:48 | 日記
 昨日は義母の法事があり、昼間から酒を飲んだ。
 まあ、数日前からこの日は飲もうと思っていたので、楽しみにしていたのではあるが…

 ビールと焼酎(麦)を飲んだ。やはりタガが外れたように食べてしまう。
 結果、今日朝起きて一番に体重を計ると、700グラム太っていた。

 いかに飲酒がダイエットを邪魔するか分かった。しばらく飲まないことにする。