アクアセラピー

最近、「アクアセラピー」って
流行ってるみたいだけど、
こゆり流アクアセラピーは、
お風呂に頭までつかって、
息が続くまでじーっと潜ることです。

肩まででなく、頭まで、
体全部を水に浸けてしまうと
水から上がった時に、なんとも気持ちいいのです。

シャワーを頭からかけるのも気持ちいいけど、
全身水に浸かる方が、リセット感があります。

プールでも泳ぐのは苦手で
よく潜ってます。

水の中の静けさが好きです。

疲れたときは、よくお風呂に潜ってます。




※一度、息子と一緒にお風呂入ってる時に潜ったら
　息子がえらい喜んで、一緒になって潜りに来て
　狭い風呂がむちゃくちゃになりました。
　他人に見せれる格好でもないので、
　それからは一人でこっそり潜ってます。
　
　手間もお金もかからない、気分転換です。
　興味のある方はお試しを
　潜るときは、耳をふさいでね