寝る前や明け方はめっきり冷え込んできました。温度変化で
一番注意することは風邪。次に多いのが痛みの悪化です。
腰や膝、首や肩の痛みが増したり、以前に悪かった部位がまた再発
ということにもなりかねません。
ある程度良くなっていたのに、最近徐々に痛みや重だるさといった症状
が出てきた時には冷えが原因と考えられます。
そして、痛みをそのまま放置しておくと、めまい・ふらつき、耳鳴り
といった自律神経症状が出てくる場合もあります。
温度変化や台風の影響で気圧が急激に変化すると体温調節が間に合わず、
これを司る自律神経のバランスを崩して様々な症状が出てくるのです。
このような症状は血液検査やレントゲン、MRIなどで異常がなく、
西洋医学的な治療で上手くいかないときもあります。
そんな時には自律神経のバランスを整える鍼灸治療を受けることも
ひとつの治療法です。
血行を促しますので、冷え性の改善にも役立ちます。