冬に向けて

例年になく台風が多かった10月も過ぎ、季節は11月晩秋。冬を思わせる気候となって
いますが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか？

秋は一年で一番過ごしやすく、清々しい季節ですが、PM2.5の影響からかどんよりとした
空模様が続いています。

今年は去年にも増して秋が短いように感じます。これも温暖化影響でしょうか？
子供のころの秋とは明らかに違ってきていると思うのは私だけではないでしょう。

このように、朝晩の寒さが強くなってくると心配なのがインフルエンザの流行。

まだ、テレビや新聞では予防接種の呼びかけが本格的になされているわけでは
ありませんが、かかりにくくし、症状の悪化を防ぐ効果があるのは事実です。

医療関係者として当然ですが、私も11月の初めには予防接種をしました。
以前は接種しない時もありましたが、鍼灸師になってからは欠かしたことは
ありません。

インフルエンザの予防はうがい、手洗い、予防接種、栄養、規則正しい生活。

寒さ対策を万全にしてこの冬を乗り切りましょう。