老廃物の正体とは⁇

今晩は、ファシリテーターでリンパスペシャリストのkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございます*\(^o^)/*

ひとつ前にも書きましたが、ちょっとしたトラブルが有りまして昨日のブログがアップ出来なかったのですが、心強い手助けのお陰で今日は無事にアップ出来そうです(^^)

リンパトリートメントで、良く“老廃物”を流してデトックス！みたいなキャッチフレーズがありますが、では“老廃物”ってなんなのでしょ⁇
もちろん！もう身体に必要で無くなった物ではあるのですが、具体的に名前を挙げられますか？
ぼんやりとザックリと雰囲気的にわかるのに具体的な名前が出て来ない…(ー ー;)
なんて事は良くある事(^^)

実は余分な水分であったり、リンパシステムの中でやっつけられたウイルスや細菌の死骸、更にウイルスや細菌と相討ちになったリンパ細胞の死骸。寿命を全うした自分自身の細胞だったり、疲労物質だったりするのです。

具体的に名前を挙げられると、嫌な感じは余計にアップしますよね⁈
それらのゴミが排出出来ないと身体に蓄積されてしまうのです。
でも、これらのゴミは最後には尿や便、汗等で排出されるのですが、それを促進するのがリンパトリートメントなんです！
いちいち分別しなくても良いのが有難い限りですが…(^^)
それらを積極的に排出する事で健康や美容の面へのアプローチがより効果的になることも多くあるんだと思うのです。

リンパが苦手な物

こんにちは、m(__)mファシリテーターでリンパスペシャリストのkumiです(^^)

久々の昼間のアップとなりました(ーー;)
覗きに来て下さった方すみませんでした。
改めてありがとうございますm(__)m

初めにちょっとだけ状況説明。
昨日、アプリをアップデートしたら不具合で投稿出来なくなってしまいました。
(ーー;)
別に体調を崩した訳では無いので元気ですよ(^^)
かなり凹みましたが…(ー ー;)

まぁそんな訳で、またまたM先生にSOSを出して再々チャレンジ！上がると良いな～(^◇^;)

さて、本題（笑）こちらは冷たい雨が降っていますが、場所によっては雪マークもありましたね。
実はリンパは睡眠不足や冷え、ストレスなんかで滞ってしまい易い物なのですが、実は“ゴム”も苦手なんです。

時折手首にヘアゴムや輪ゴムをかけている方がいらっしゃるのですが、浅いリンパ管は表皮の1mm下を流れているのです。
そこをヘアゴムや輪ゴム、シュシュ等意識に上がらない様な感覚で掛けていてもリンパは滞ってしまいます。
もちろん！靴下や下着のゴムも要注意！
特に女性はブラをつけますが、サイズをキチンと測って付けて下さいね(^^)
リンパにもバストにも大切な事なんですよ！